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Guia de movimientos

Guia de los movimientos de musculacion
Ejercicio Fisico |1999 | ISBN:1478744 | 200 paginas | PDF | Espaol | 38 MB[/center]
Resea: La musculacin, o el arte de desarrollar los msculos, ha adquirido en nuestros das un lugar de excepcin en los sistemas de entrenamiento deportivo. Sea cual sea su especialidad, el deportista consagra una parte ms o menos importante de su tiempo de trabajo a la musculacin. Por otra parte, los modelos corporales del hombre y la mujer suelen estar representados por individuos que ostentan una
fuerte musculacin. As pues, podemos decir que la admiracin por la musculacin se halla ampliamente extendida entre la poblacin. No obstante, desarrollar las cualidades y el volumen de los msculos exige unos conocimientos anatmicos fisiolgicos que el autor, Frdric Delavier, plasma en este libro.






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