Скачать Тренинг уверенности в межличностных отношениях бесплатно
24 апреля 2009 | Автор: Admin | Рубрика: Научная литература » Психология и Философия | Комментариев: 0
 Название: Тренинг уверенности в межличностных отношениях Автор: Ромек В. Страниц: 175 Формат: DOC Размер: 1,25 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Содержание: Предлагаемая вашему вниманию книга представляет собой программу тренинга уверенности в себе в общении с близкими людьми — супругами, родственниками, близкими друзьями. После краткого обзора теоретических положений, на которых была основана программа, подробно излагаются практические приемы тренинга поведения. Упражнения и ролевые игры объединены в законченную последовательность действий, надежно приводящих к результату — развитию чувства собственной ценности и уверенности в межличностных отношениях. Книга будет интересна для психологов, психотерапевтов, социологов, социальных работников, а также всех, кто стремится развить свои коммуникативные навыки. Тренинг уверенности в межличностных отношениях СОДЕРЖАНИЕ
Введение .................................................. 3 ТЕОРИЯ Что такое межличностные отношения? ........................ 5 Источники неуверенности в межличностных отношениях ....... 8 Как становятся неуверенными и как делают неуверенными других? ....................... 8 В чем и как проявляется неуверенность в себе в межличностных отношениях ....................... 9 Андре Сальтер и преодоление депрессии развитием межличностных отношений ..................... 14 Что такое уверенное поведение в межличностных отношениях? .. 17 Уверенность в межличностных отношениях .................... 19 МЕТОД Поведенческий тренинг: теория и практика .................... 26 Тренинг и модификация поведения ........................... 27 Классификация программ тренинга поведения ................. 29 Тренинг уверенности в себе и самоутверждения ................ 37 Тренинг социальной компетентности ......................... 38 Тренинг медиаторов: педагогический тренинг .................. 40 Принципы тренировки новых навыков ........................ 41 САМОАНАЛИЗ Чего я боюсь? .............................................. 53 Достаточно ли у меня близких людей? ........................ 57 ТРЕНИНГ Учимся уверенности ........................................ 64 Умение вызвать симпатию ................................... 87 Открытое выражение желаний и чувств ....................... 101 Тренинг открытости и откровенности ......................... 126 Уверенность в конфликтных ситуациях ....................... 155 Умение сказать «нет» ....................................... 159 Оценка эффективности тренинга ................... 164 Приложения ............................................... 166 Литература ................................................ 173 Скачать с
Скачать с |
