Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии бесплатно

У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Книга: У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии
Автор: Г. В. Попов, О. А. Сагоян, В. В. Диденко
Страниц: 127
Формат: DOC
Размер: 3,07 мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1989

Аннотация:


Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна и В. В. Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер.


Скачать с depositfiles.com

Скачать с uploadbox.com

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]