Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Думай! Бодибилдинг без стероидов! бесплатно

Название: Думай! Бодибилдинг без стероидов! Часть 2.
Автор: Стюарт МакРоберт
Издательство: Медиа спорт
Год: 2004
Страниц: 224
Формат: pdf

ISBN: 5-86564-018-6



От издателя
Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Скачать:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]