Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Практическое каратэ на улице бесплатно

alt
Книга: Практическое каратэ на улице
Автор: М.Накаяма и Донн Ф.Дрэгер
Издательство: Гранд-Фаир
Формат: PDF
Размер: 20mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1999

Аннотация:


Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел влючает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным или огнестрельным оружием.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]