Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки бесплатно

Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки.

Название: Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Автор: Александр Донцов
Издательство: Питер
Год: 2015
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]