Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Здоровое питание бесплатно

1 января 2010 | Автор: inf | Рубрика: Разная литература » Кулинария | Комментариев: 0
Здоровое питание
Название: Здоровое питание
Автор: Шилов В. Н., Мицьо В. П.
Издательство: Парус
Страниц: 237
Формат: pdf в архиве
Размер: 1,7 мб (+3%)
Качество: очень хорошее
Язык: русский
Новость предоставлена пользователем

О книге:

Питание человека — его важнейшая физиологическая потребность и обязательная составляющая здорового образа жизни. Именно с питанием теснейшим образом связаны все жизненно важные функции организма. Оно обеспечивает развитие и непрерывное обновление клеток и тканей, поступление энергии. Продукты питания — источник веществ, из которых в организме образуются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов. А обмен веществ, лежащий в основе жизнедеятельности организма, находится в прямой зависимости от характера питания. Значит, правильное и сбалансированное питание — залог полноценной и активной жизни на долгие годы! Данное издание посвящено основным принципам здорового питания. Вы познакомитесь с классической западной диетологией и со взглядом йогов на здоровое питание. Узнаете о роли различных пищевых ингредиентов и биологической ценности продуктов, о влиянии на наше здоровье трансгенных продуктов, БАДов, пищевых добавок, природных токсикантов и загрязнителей. Исходя из индивидуальных параметров, сможете рассчитать оптимальную калорийность суточного рациона и научитесь правильно читать этикетки. Здесь приводятся практические советы по диетотерапии при заболеваниях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, сахарном диабете, ожирении и других патологических состояниях. Приведена характеристика диет по Г. И. Певзнеру. Издание адресовано самому широкому кругу читателей и может быть полезно всем, кто рационально относится к своему здоровью.
infanata.ifolder
onlinedisk

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]