Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Щеголев А.Н. Мурзин Д.В. - Меню бодибилдера: Еда по правилам и без. Диетология. Рецепты бесплатно

25 июня 2015 | Автор: 19Anton98 | Рубрика: Разная литература » Кулинария | Комментариев: 0
Щеголев А.Н. Мурзин Д.В. - Меню бодибилдера: Еда по правилам и без. Диетология. Рецепты

Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно". Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.

Информация о книге:
Название: Меню бодибилдера: Еда по правилам и без. Диетология. Рецепты
Автор: Щеголев А.Н. Мурзин Д.В.
Язык: русский
Издательство: Аркаим
Жанр: спорт, здоровье, кулинария
Год: 2015
Формат: pdf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 180
Размер: 24.41 мб

Скачать Щеголев А.Н. Мурзин Д.В. - Меню бодибилдера: Еда по правилам и без. Диетология. Рецепты

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]