Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Диабетическое меню. Сладкое без сахара бесплатно

Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Название: Диабетическое меню. Сладкое без сахара
Автор: Михаил Ахманов
Издательство: "Эксмо"
Год: 2005
Страниц: 49
Формат: djvu
Размер: 1,88 Мб
Качество: удовлетворительное
Серия или Выпуск: В помощь диабетику
Язык: русский

Книга Михаила Ахматова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения — физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров.
Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовится на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктом и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенья, компоты и взбитые сливки — все это есть в книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]