Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Стриптиз-аэробика бесплатно

Стриптиз-аэробика

Книга: Стриптиз-аэробика
Автор: Джозеф Пилатес
Издательство: -----
Страниц: 01:28
Формат: Смешанный
Размер: 701 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2005


Аннотация:
Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочитает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упраждения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела.

Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число поворотов, а на то, что чувствует Ваше тело. Программа разбита на 5 разделов, ориентированных на разработку разных частей тела. Все упражнения начинаются с дыхания и постепенного разогрева тела.


Скачать книгу с: hotfile.com

Скачать книгу с: hotfile.com

Скачать книгу с: hotfile.com

Скачать книгу с: hotfile.com

Скачать книгу с: rapidshare.com

Скачать книгу с: rapidshare.com

Скачать книгу с: rapidshare.com

Скачать книгу с: rapidshare.com

Скачать книгу с: letitbit.net

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]