Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее! бесплатно

Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!

Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее! — Неугасающий интерес к восточным методам оздоровления не случаен: они весьма эффективны и доступны каждому, не требуют специального инвентаря и больших материальных затрат. В книжке популярно излагается древнеиндийское учение Хатха-йога, предлагается оригинальная методика оздоровительных занятий физическими упражнениями по этой системе, освещаются вопросы личной гигиены, питания, правильного дыхания. Даются необходимые предостережения людям с отклонениями в состоянии здоровья.
В организме человека скрыты колоссальные резервы, мобилизация которых помогает ему выжить в сложных экстремальных условиям Раскрытию их помогают и занятия спортом. Анализируя рост спортивных рекордов за длительный период времени, авторы приходят к выводу, что с каждым столетием движения человека становятся более совершенными. В книжке рассказывается и о путях повышения наших двигательных возможностей.

Название: Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!
Автор: Крапивина E. A., Заикин В. А., Зайцева В. В.
Издательство: Знание
Год: 1991
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 11,05 Мб
ISBN: 5-07-001831-0
Качество: Отличное

Скачать Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]