Имя:
Пароль:


a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я 

Скачать Искусство борьбы в партере: Практическое руководство бесплатно

Искусство борьбы в партере: Практическое руководство

Название: Искусство борьбы в партере: Практическое руководство
Автор: Марк Тедески
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0916-9
Год: 2007
Формат: fb2
Язык: Русский
Размер: 7,83 mb

В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека.



Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
]